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Viva Saudável

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Aposte na água micelar e água termal para a pele

A água micelar e água termal é a grande aposta para quem quer ter uma bela pele. As duas se complementam e não podem faltar nas bolsas. Água termal As águas termais são extraídas de fontes...

Dicas de qualidade de vida e saúde

Qualidade de vida e saúde é um assunto que você deve ter percebido está muito em pauta ultimamente. Com certeza é algo que você já deve ter parado para pensar. Afinal, na hora de...

Nova Era promove aula de Zumba e Ritmos Brasileiros

Visando estimular hábitos saudáveis na população, o Supermercado Nova Era promove aulas gratuitas de zumba e ritmos brasileiros, todas as terças e quintas-feiras, das 18h às 20h, no estacionamento da Unidade da Grande Circular. As...

Goiaba previne câncer, aumenta imunidade, emagrece e muda sua saúde de mais 8 jeitos

Com um cheiro inconfundível, a goiaba é uma fruta que traz inúmeros benefícios para a saúde. Além de minerais e vitaminas, possui quantidades consideráveis de fibras. Benefícios da goiaba Perda de peso Devido a alta quantidade de...

Dicas de saúde: Hábitos errados de alimentação

A maioria das pessoas se alimenta mal e não o nota. Alguns comem em excesso, impondo ao organismo um excesso de trabalho que acarretará profundo desgaste ao longo dos anos, resultando em muitas doenças....

Gengibre/ Mangarataía: para que serve, benefícios e receitas

Alimento termogênico, proporciona benefícios para o sistema digestivo, respiratório e circulatório. O que é gengibre? Vegetal nativo da Ásia, o gengibre é uma raiz tuberosa usada tanto na culinária quanto na medicina. A planta assume múltiplos benefícios terapêuticos:...

Casca de banana faz bem e é deliciosa: benefícios e como aproveitar

Diversas pesquisas apontam que há desperdício de 30% dos alimentos comprados devido a não utilização de cascas, talos e folhas. Uma das frutas mais consumidas no mundo, a banana, é um clássico exemplo de...

Meningite: sintomas, tratamentos e causas

A meningite viral é uma doença grave que provoca sintomas como dor de cabeça forte, febre e rigidez do pescoço, devido à inflamação das meninges, que são o tecido que envolve o cérebro e...

Substitua o pão por tapioca com 7 recheios light

Tapioca pode substituir pão em uma dieta saudável. Quase imprescindível no café da manhã, prático no almoço ou lanche da tarde e conveniente para quem deseja uma refeição leve, o pão está muito presente na rotina...

17 receitas de omelete fit que unem sabor e alimentação saudável

Conhecido e popular na culinária brasileira, a omelete é um prato fácil, rápido e muito saudável para se consumir. Mas tem como ficar ainda mais saudável se você preparar uma omelete fit! Seja no...