Vitaminas do maracujá e seus benefícios
Muitas pessoas já devem ter ouvido falar no potencial calmante do maracujá - alimento que ajuda a tranquilizar a mente e tratar problemas como a insônia, por exemplo. Só que muitas pessoas não sabem que essa...
Campanha ‘Junho Violeta’ vai vacinar pessoas acima dos 60 anos a partir de segunda-feira
Pessoas acima de 60 anos poderão ser vacinadas contra a Influenza A (H1N1) nesta segunda-feira (15), em uma ação da Secretaria de Justiça, Direitos Humanos e Cidadania (Sejusc) em parceria com a Secretaria Municipal...
Benefícios do tucumã para a saúde
O tucumã é uma fruta típica da região norte e que tem muitos benefícios para a saúde. Nesta reportagem, o Portal Amazônia sem Fronteiras mostra que essa fruta é fonte de diferentes nutrientes.
A fruta...
Ômega 3 e seus muitos benefícios à saúde
O ômega 3 está entre os suplementos mais consumidos no Brasil, e isso não é sem motivo. O óleo extraído de peixes de água fria tem atuação comprovada no cérebro, no coração, no fígado...
A importância da alimentação saudável para as crianças
O Portal Amazônia sem Fronteiras mostra nesta reportagem a importância de estimular uma alimentação saudável entre as crianças. Uma alimentação saudável é essencial em todas as fases de nossas vidas, mas em cada uma...
Os benefícios da graviola na alimentação
De casca verde-escura e polpa esbranquiçada, a graviola é uma das mais saborosas e saudáveis frutas. Além de ser pouco calórica (são 62 kcal para cada 100 g), ela é rica em vitaminas, cálcio,...
Confira algumas dicas para uma alimentação saudável
O Portal Amazônia sem Fronteiras lista abaixo algumas dicas de como obter uma alimentação saudável. Confira!
1. Faça as refeições com calma
Seu organismo precisa deste tempo para processar os alimentos. Grande parte das enzimas digestivas...
O que é ansiedade?
Comum para alguns, um tormento para outros. Entender o que é ansiedade passa, primeiramente, por saber que ela é um sentimento normal, mas também requer conhecer melhor o que ela proporciona quando se manifesta...
Hábitos de vida saudável
Uma vida saudável é seguramente o maior desejo de todos. Afinal, sem saúde a vida não tem o mesmo significado. O melhor caminho para se sentir feliz, enérgico e saudável no futuro é levar uma vida feliz,...
Os benefícios da couve para a saúde
O Portal Amazônia sem Fronteiras traz nesta reportagem a importância da couve para a saúde. Parente do nabo e da mostarda, a couve é extremamente popular por ser econômica, fácil de encontrar o ano...
